CLAUDIA DIAS

COACH PARA DESENVOLVIMENTO PESSOAL E AUTOCONHECIMENTO

Desenvolvimento pessoal: como e por que buscá-lo

O desenvolvimento pessoal é um processo que permite que o indivíduo explore suas próprias capacidades e descubra seus objetivos de vida. Ele é fundamental para buscarmos alcançar ao máximo o nosso potencial.

Como o otimismo pode ajudar a lidar com o fracasso

Buscar o lado positivo das coisas e esperar pelo melhor são algumas características de um comportamento otimista. O otimismo, assim como o pessimismo, está ligado à forma como vemos o mundo.

Recomeçar a vida: às vezes é preciso desconstruir para reconstruir

Você já vivenciou alguma situação em que foi necessário fazer uma grande reforma? Pense numa casa, por exemplo. Você faz uma reforma e depois de tudo pronto, já sabendo quanto gastou, você percebe que a obra custou bem caro, mas, apesar disso, o resultado não saiu como você esperava.

O que é e qual a importância do autoconhecimento

Uma das coisas que me causa estranhamento é o fato de o ser humano ter permanecido tanto tempo alheio à importância de conhecer a si mesmo.

Como você enxerga o mundo?

Já parou para pensar que somos movidos por nossos sonhos e desejos, e nossa capacidade de sonhar e realizar está intimamente ligada às crenças que temos sobre a vida, sobre nós, sobre o mundo em que vivemos?

Como desenvolver a proatividade na carreira e na vida pessoal

Proatividade é uma habilidade comportamental de antecipação, de tomar uma atitude antes que alguém peça.uma pessoa proativa identifica e evita problemas; identifica, persegue e captura oportunidades; e também cria um novo futuro desejado, por meio de uma mudança estratégica.

Procrastinador ou preguiçoso: o que é e como parar de procrastinar

Algumas pessoas podem achar que procrastinar e estar com preguiça é a mesma coisa, mas não é. Um preguiçoso é aquele que não tem vontade de fazer nada. Ele tem preguiça de estudar, de trabalhar e até de levantar da cama. Quem nunca, né? Acontece que procrastinar, não é o mesmo que estar com preguiça, mas sentir a necessidade de evitar determinada tarefa.

Felicidade não é sobre ser, mas sobre estar

Muito se fala sobre a felicidade, mas o que de fato significa isso? De acordo com o dicionário Michaelis, felicidade é o “estado de espírito de quem se encontra alegre ou satisfeito; alegria, contentamento, fortúnio, júbilo”.

Como identificar a autossabotagem e como parar de se sabotar

Sabotar é o mesmo que prejudicar algo ou alguém. Autossabotagem, portanto, é sabotar a si mesmo...

Propósito de vida: o que é, qual a importância e como encontrar o seu

Propósito de vida está ligado a ter uma diretriz, um rumo. É sobre não estar à deriva. Quando tomamos decisões baseadas em nosso propósito temos clareza do que aquilo significa para nossas vidas.

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