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Life coach o treinamento para sua vida!

Life Coaching em Guarulhos SP
Coaching de vida – coaching pessoal – life coach sp

O que é Life Coaching? Entenda como funciona o Coaching de Vida

Life coach é um processo muito eficaz para as pessoas, que queiram alcançar resultados positivos em todas as áreas de sua vida pessoal e profissional, pois permite que o cliente alcance um maior entendimento a respeito de tudo que está vivenciando de forma prática e objetiva.

O Life coaching tem como objetivo permitir a uma pessoa compreender a importância do seu autor responsabilidade diante de sua vida, dos seus comportamentos e consequentemente dos seus resultados.

Também conhecido como coaching de vida é um processo de desenvolvimento humano, que possibilita a quem passa pelo mesmo a transformação de situações indesejadas em sua própria vida de forma substancial.

O que é Life Coach?

É uma metodologia de desenvolvimento comportamental, destinada a pessoas que queiram trabalhar aspectos de sua vida pessoal.

O Life coaching pode ser realizado por todas as pessoas que buscam métodos de desenvolvimento pessoal. Também pode ajudar outras pessoas a fazer uma avaliação consciente de sua vida e com isso fazer uma estratégia para sua vida profissional e pessoal.

O profissional que atua com o coaching de vida, irá levar ferramentas e recursos que tenha como finalidade ajudar o cliente a produzir mudanças efetivas em sua vida.

É um processo de gestão de pessoas, autoconhecimento e desenvolvimento humano, pois nos permite fazer uma análise profunda de nós mesmos, nos proporcionando maior compreensão dos nossos sistemas de funcionamento.

O coaching de vida, nos mostra que se reagimos a uma determinada situação, tornando-nos capazes de fazer uma escolha mais consciente, e que consequentemente nos levará a uma satisfação e sentido de vida cada vez mais significativo.

Para quem é indicado o coach Life

O Life coaching é indicado para pessoas que estão buscando transformar suas vidas de forma consciente, além de construir metas e objetivos pessoais , apresenta um arsenal de ferramentas e recursos práticos que contribuem para o processo de desenvolvimento

Também é indicado para todos aqueles que queiram atingir novos patamares em sua vida, sugerido a todos que buscam mudanças em sua vida ,bem estar e qualidade de vida.

Mais do que recomendado para pessoas que queiram se descobrir, buscar novos horizontes e esclarecer questões de sua vida que impedem seu crescimento. O coaching proporciona ao cliente um novo olhar para o futuro, para a vida.

O coach pessoal, responsável pela condução do processo de coaching, irá propor ao coachee cliente , análises, reflexões, reorganizar, repensar, criar uma rota e por fim traçar objetivos e metas que estejam alinhados a vida que se quer viver.

Life Coaching e Coaching Pessoal

Coaching de autoconhecimento

O Life coaching que é um tipo de coaching pessoal voltado ao autoconhecimento do indivíduo o que certamente contribui para que este alcance uma vida mais feliz, realizada e plena.

Além disso, auxilia o cliente a estabelecer prioridades, fazer planejamento, ter atitudes e ser mais persistente. A metodologia será eficaz e despertará reflexões intensas que vão mudar e promover um grande aprendizado.

Um dos grandes benefícios do Life coaching é proporcionar o desenvolvimento do autoconhecimento através de um caminho para a autodescoberta.

Nesta trajetória o cliente é convidado a assumir o controle de sua vida e desenvolver estratégias que permitem uma forma de pensar e agir diferenciada através da experiência direta e prática, permitindo melhorar eficazmente todos os aspectos da sua vida.

O Life coach tem como propósito a evolução pessoal de um indivíduo e para que isso ocorra de fato é fundamental que o cliente encontre o equilíbrio em todas as áreas de sua vida.

Como o Life Coach é realizado

O coaching de vida inicia-se a partir de uma profunda análise sobre o estado atual do cliente, ou seja, aqui iremos compreender em que momento de sua vida está, o motivo desta fase é o fazer compreender de que maneira está vivenciando sua vida e o quão satisfeito encontra-se com esta fase.

O segundo passo, é definir qual o estado desejado, ou seja, onde se quer chegar, quais objetivos, metas e quais são os resultados que quer alcançar para que tenha uma vida mais realizada.

Depois de ficar claro como o cliente funciona e o que ele busca ,agora vamos compreender o seu perfil/estilo comportamental ,através de um mapeamento de perfil comportamental, nesta fase de autoconhecimento iremos fazer uma análise profunda dos seus valores pessoais, compreender quais são suas principais forças de caráter, uma abordagem muito interessante sobre autoconhecido oriunda da psicologia positiva.

Neste processo o cliente é levado a compreender seu sistema de crenças, ajudando-o a analisar quais sãos as crenças impulsionadoras e as crenças limitantes que ele possui, um importante descoberto para que o processo de Life coaching seja bem-sucedido.

Ao final desta etapa teremos feito um mapeamento do sistema de funcionamento do cliente, o que é fundamental, pois no coaching acredita-se que nossas CRENÇAS e nossos VALORES influenciam os PENSAMENTOS que povoam nossa mente e que geram nossos SENTIMENTOS, que culminam nos COMPORTAMENTOS e que produzem os nossos RESULTADOS.

Definir um plano de ação ......

Quando nossa organização interna está em fluxo, temos uma vida plena e realizada, no entanto quando alguma parte do sistema não está em funcionamento podemos criar dores e desafios

Entender este sistema permitirá ao cliente melhor compreensão a respeito da vida e de si mesmo.

Estamos, na era do conhecimento, e principalmente o conhecimento de si mesmo, se a Era da Revolução Industrial mudou o mundo para as pessoas, a Era do Conhecimento, mudará as pessoas para o mundo.

Pelo simples fato de compreender que tudo é um sistema e que é estar interconectado e o que os resultados que eu tenho que gerar estas dúvidas tiveram um início e que quando eu tenho este esclarecimento eu consigo agir de forma mais clara e consciente.

Coaching de Vida em Guarulhos SP

Por que fazer um processo de Life Coach......

O ser humano sempre esteve diante de situações complexas , conflituosas e as vezes desafiadoras , muita gente no momento atual vive em busca de respostas,sobre que é, por que sofre com o que vive, por que não consegue se encontrar ,não consegue se realizar ,enfim os conflitos sempre foram presentes na vida do ser-humano.

Tentar descobrir que é, como funciona, qual o caminho mais correto para percorrer, qual escolha mais assertiva a fazer, são dúvidas recorrentes a todos aqueles que buscam sua evolução de forma consciente.

E nesta busca intensa o que mais faltam são respostas, as vezes porque não se faz as perguntas corretas, as vezes porque não se sabe o que vive, e as vezes simplesmente porque não nos conhecemos.

Na minha jornada evolutiva e profissional tenho percebido que muitas pessoas possuem dúvidas, incertezas, que às vezes geravam desafios, outros sofrimentos, enfim, muitas coisas acontecem, quando não nos conhecemos, quando não nos compreendemos.

Por que desenvolver o autoconhecimento

A falta de autoconhecimento gera um desconforto terrível para a maioria das pessoas eu pude perceber e comprovar isso em algumas, situações que acompanhei profissionalmente em algumas centenas de pessoas.

E de tanto me deparar com questões assim, comecei a compreender que quando temos mais entendimento, mais consciência a respeito de quem somos, vivemos uma vida melhor, vivemos uma vida de mais significado, saímos do papel de vítima e passamos a ser protagonistas de nossas histórias.

E é isso que o Life coaching nos ajuda a perceber, que somos os únicos responsáveis pela construção de nosso destino, que sucesso ou insucesso é uma questão de escolhas e decisões pessoais.

No Life coaching iremos descobrir que somos o todo, feito de muitas partes e que às vezes algumas partes são maiores do que o todo, e que estas partes se comunicam em uma ordem natural e sistêmica e entender esse sistema faz toda diferença em nossas vidas.

O autoconhecimento nos dá o privilégio de saber realmente como funcionamos, o que pensamos e o que o queremo-nos leva a uma profunda viagem ao nosso interior, fazendo-nos compreender por que reagimos a uma determinada situação, tornando-nos capazes de fazer uma escolha mais consciente, e que consequentemente nos levará a uma satisfação e sentido de vida cada vez mais significativo.

Qual o tempo de duração de um processo de Life Coach......

Qual o tempo de duração de um processo de Life Coach......

O programa é de curta duração levando de 3 a 4 meses, com atendimentos semanais, sendo realizado tanto presencial, além de atendimentos individuais, temos cursos de coaching intensivo que possibilita um grande aprendizado da metodologia coaching.

Bom espero que o texto conseguiu te esclarecer um pouco mais sobre o que é o Life coaching e como este método ajuda pessoas e caso o que leu aqui faça sentido para você, entre em contato hoje mesmo e inicie seu processo de coaching de vida.

Saiba mais sobre Quem é Claudia Dias professional self coaching a idealizadora do projeto, clicando no link abaixo ou faça contato direto via WhatsApp.

Claudia Dias

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